Horaires du club
Lundi - Mardi - Jeudi
9 h 00 - 11 h 00 / 14 h 30 - 20 h 30
Vendredi
9 h 00 - 11 h 00 / 15 h 00 - 20 h 00
Mercredi
14 h 30 - 20 h 30
Samedi (sauf JUILLET / AOUT)
9 h 00 - 11 h 30
Lundi - Mardi - Jeudi
9 h 00 - 11 h 00 / 14 h 30 - 20 h 30
Vendredi
9 h 00 - 11 h 00 / 15 h 00 - 20 h 00
Mercredi
14 h 30 - 20 h 30
Samedi (sauf JUILLET / AOUT)
9 h 00 - 11 h 30
Vous désirez améliorer votre condition physique ?
3 choses que vous développerez au sein de votre club : le renforcement musculaire, le cardio
et le gainage (un cours y est totalement consacré, d'ailleurs !)
N'oubliez pas, en effet, qu'un système immunitaire renforcé vous tiendra éloigner des maladies et
pathologies en tout genre, alors tous à vos baskets !!
Désormais, vous pouvez bénéficiez de l'abonnement formule tout inclus, A VIE , c'est à dire que vous
n'aurez à régler qu'une seule fois
et après, c'est terminé, côté paiement,
vous n'aurez plus à vous soucier de ce poste budgétaire dans vos dépenses mensuelles !
le montant est fixé à 1400€ , payable en 1, 2, 3,ou 4 fois, SANS FRAIS !!
Vos abonnements peuvent être réglés par tous moyens de paiements mis à votre disposition : Chèques / Espèces / Carte Bancaire
Nouveau depuis Mai 2024 : vous pouvez régler vos abonnements de 6 mois et un an, en 2x / 3x / 4x , par CB !!
Il faut vous munir de votre carte d'identité, d'un smartphone et de votre CB, simplissime !!
Formule " 4 ALL "
** Prélèvements sur 12 mois **
F1 (Musculation / Cours Collectifs) : 35€ / mois Avec apport de 75€ initial !
F3 (Musculation) : 35€ / mois Avec apport de 40€ initial !
Il suffit de vous munir d'un RIB , c'est tout !
Formule sans frais d'inscription !!
Vous avez la possibilité , en effet, de régler vos abonnements par Carte Bleue, Visa ou Mastercard depuis le 30/07 !
Vous étiez nombreux à vouloir ce service, c'est désormais chose faite !
Par ailleurs, pour les plus motivés ou tout simplement pour enrichir votre entraînement, vous avez accès à un thème central développé
par votre coach ,chaque semaine, en cliquant sur le lien " SERVICE + " , ou en allant sur l'onglet "Actus" !
Votre club de remise en forme/musculation, situé au 14 RUE DE LA GARE à Valdahon,a ouvert ses portes en Mars 1997 .
›Galerie Photos‹
Philippe, prof.D E ,a débuté dans cette salle en Septembre 1994.
Spécialisé dans les programmes d'entraînement pour les jeunes de 11 à 14 ans et dans le suivi anti mal de dos ,
il est, en outre, formé pour répondre à vos besoins les plus divers comme la préparation sportive, l'affinement de la silhouette,
ou encore la prise de masse musculaire . Bref, l'idée c'est de vous remettre en forme, vous l'aurez sans doute compris !!
Venez faire un bilan de vos compétences et voir avec votre coach, de quel entraînement vous auriez besoin ?
Après un rapide questionnaire sur vos attentes et vos capacités, vous serez orienté vers telle ou telle activité ( remise en forme,
musculation, cours collectifs ...)
Il suffira d'une ou deux séances dirigées pour cerner votre profil et ainsi complèter votre demande si besoin est !
Suivez le guide pour une idée plus précise :
›Notre Vision‹
Le coaching commence alors, les exercices vous seront montrés puis ce sera à vous de jouer ...
Philippe gardera tout de même un oeil attentif sur votre travail et corrigera vos erreurs si nécessaire .
Les cours durent environ 1h00, selon vos capacités, bien-entendu !!
Ainsi, de séance en séance, vous verrez vos résultats s'améliorer, votre corps se métamorphoser au fil du temps
et ressentirez un bien-être, auparavant jamais atteint !